《薄荷》记录饮食的方法介绍

薄荷是现在很多人都在用的一个规划健身的app。在薄荷app里，有一个可以记录每天饮食的功能，很多的小伙伴不知道怎么记录。下面小编带来了记录饮食的方法，一起来看看。

如何记录饮食

1、首先下载安装薄荷app，打开后进入到主页面，然后点击中间的加号

2、选择第一个，记录饮食

3、下面会出现可以记录的早中晚餐的记录

4、拿记录早餐做例子，点击早餐后，可以添加食物也可以自行选择，选择之后点保存

5、等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。

怎么样，想瘦的赶紧来下载吧！