时间管理软件 时间管理软件怎么用

番茄时间管理app怎么用

番茄时间管理app是一款基于番茄工作法的时间管理应用，旨在帮助用户提高工作效率。使用方法很简单：首先设定一个任务，然后点击“开始”，即可进入番茄时间计时模式，每个番茄时间为25分钟，途中不允许做其他事情，包括接电话、回复短信等。番茄钟结束后可以休息5分钟。当完成4个番茄钟时，便可以进行更长时间的休息。这样反复循环，不断重复执行，能够帮助用户集中精力，提高效率，减轻压力，达成目标。同时，该软件还提供多项定制和报告功能，帮助用户更好地管理时间。

番茄时间管理app的使用方法如下：
下载并打开番茄时间管理app，进入首页。
点击右上角的“+”号，添加待办任务。
在弹出的添加待办页面，输入自己列的计划名称，并设置完成一个番茄需要的时间及其他备注。
点击待办事项右边的开始菜单，进入到计划，此时应全神贯注进行此计划，直到时间走完到零，app会有提醒休息。
如果想在专注时避免受到QQ或微信等消息的干扰，可以开启学霸模式，在app首页点击开启学霸模式及设置白名单。
设置学霸模式后，如正在进行任务想打开其他app会有提示，直到此次番茄时间走完才可以去打开，这样就能强制自己用心去做事情。
完成后的任务在app首页会显示用了多长时间，这有利于总结以及下次做计划。
以上就是番茄时间管理app的使用方法，希望能够帮助到您。

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