完美国际2020年技改羽芒,完美国际木蝴蝶

周冬雨露背礼服赢很大，如何打造背部完美“蝴蝶骨”

对于周冬雨大家都应该不会感到陌生，她虽然身材娇小，但非常会穿衣服，无论什么风格的衣服她都可以hold住！最近，她爆出了一组性感的礼服私照，她穿着白色的性感开叉礼服镜头拍着她诱人完美的后背，真的很养眼！

平时未成年风格的她瞬间突显出爆棚的女人味，照片中把她拍得如此高挑，虽然她拥有未成年的身材，但依旧不影响她展现女人味的一面！

大家还是被她的后背蝴蝶骨所吸引了，没错，拥有完美的蝴蝶骨比拥有傲人的胸部更加性感；背后的性感一点也不逊色于胸前的性感！

为了也可以拍出性感的后背，必须拥有蝴蝶骨！今天就教大家几招如何打造完美蝴蝶骨吧。

一般人很少注意到自己后背上的赘肉，只要我们把后背的赘肉消除，蝴蝶骨就会显然而出了。我们可以通过做运动来打造蝴蝶骨。

向背内侧夹紧双肩，这是一个懒人的方法，对于上班一族平时很少去健身房做机械训练，在家的时候可以做一下这个动作，放松心情，反复练习，每天坚持半小时，一定要坚持，几个月后蝴蝶骨就会出来了。