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看电子书夜间模式真的保护视力吗

一般来说，对眼睛的伤害与手机屏幕的好坏有关，比如专门做电纸书的汉王，屏幕就好，夜间模式只是将屏幕的亮度降低以免夜间强光太刺眼而已。

一般这样是会伤害眼睛的，因为如果视力是在非常夜间的状态下，看手机里面的内容的，很容易导致眼睛疲劳，疲劳以后没有马上缓解疲劳而且继续看手机，对于视力下降是有害处的，建议还是要再灯光充裕的条件下看手机，对于眼睛也是有帮助的。

夜间模式保护眼睛的作用比较小

只能够把亮度调到最低，减少亮光对眼睛的刺激，但是并不能够减轻辐射，而且如果在较暗的环境下看手机，时间持续过长也会导致眼睛疲劳，对视力是非常不好的。想要保护眼睛首先就要远离有辐射的电子产品，因此，平时应该减少玩手机的时间，如果是工作需要，在工作期间也要闭眼休息。

适合晚上使用的免费软件推荐

这个问题问得我一脸懵逼，简直不知该如何回答！什么叫适合晚上使用？

没有年龄段说明，也没有性别上说明，那么我就以通用类型来回答吧！

一般白天是忙碌工作的时间，晚上是下班陪伴亲人的时间也是放松的时间，这样一来我就有了推荐的软件了，喜欢追剧的推荐：《LIBVIO》高清且完全免费，喜欢看新闻的推荐：《今日头条极速版》不止新闻全还可以赚零花钱，喜欢看直播的推荐：《YY直播》全是才艺主播美女帅哥超多，喜欢刷短视频的当然是《抖音》了，创意，搞笑，科技，生活等等一应具全！

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